資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: １食１０分「病気にならない」女性の元気食
タイトルヨミ: ｲｯｼｮｸ/ｼﾞｯﾌﾟﾝ/ﾋﾞｮｳｷ/ﾆ/ﾅﾗﾅｲ/ｼﾞｮｾｲ/ﾉ/ｹﾞﾝｷｼｮｸ
著者: 幕内／秀夫∥著
著者ヨミ: ﾏｸｳﾁ,ﾋﾃﾞｵ
著者標目(著者紹介): １９５３年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ＆ヘルス研究所主宰。著書に「４０歳からの元気食「何を食べないか」」「１食１００円「病気にならない」食事」など。
著者: 永井／友茄∥料理
著者ヨミ: ﾅｶﾞｲ,ﾕｶ
出版者: 講談社
出版者ヨミ: ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格: \1100
内容紹介: 忙しい人も和食は難しくない！　作るのはご飯とみそ汁だけ。おかずはすべて市販品を用い、手間ひまかけずに女性の体トラブルを解消する朝昼夕２１日間献立を紹介。簡単にできる作りおきおかずと浅漬けも収録。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-06-299549-8
出版年月,頒布年月等: 2011.12
ページ数等: 79p
大きさ: 21cm
NDC9版: 596.21

62085932

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