資料詳細
資料情報
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タイトル
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眠るが勝ち
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タイトルヨミ
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ﾈﾑﾙ/ｶﾞ/ｶﾁ
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サブタイトル
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夜１０時に寝て朝３時に起きる
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サブタイトルヨミ
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ﾖﾙ/ｼﾞｭｳｼﾞ/ﾆ/ﾈﾃ/ｱｻ/ｻﾝｼﾞ/ﾆ/ｵｷﾙ
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著者
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南雲／吉則‖著
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著者ヨミ
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ﾅｸﾞﾓ,ﾖｼﾉﾘ
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著者標目(著者紹介)
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１９５５年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。ナグモクリニック総院長。２０１２年、国際アンチエイジング医学会名誉会長に。
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出版者
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幻冬舎
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出版者ヨミ
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ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
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本体価格
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\952
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内容紹介
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他人を出し抜きたかったら、眠れ！ ５０代でも３０代に見える医師が実践する、無敵の睡眠法を紹介する。他にも、バテない食べ方から、倦怠感の解消法、社会に貢献する仕事術まで、ビジネスマン必読のノウハウを大公開。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-344-02253-9
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出版年月,頒布年月等
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2012.9
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ページ数等
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191p
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大きさ
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18cm
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NDC9版
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498.3
所蔵情報
- 62087833
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
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498
ﾅ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件