資料詳細
資料情報
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タイトル
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からだの教養１２カ月
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タイトルヨミ
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ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｷｮｳﾖｳ/ｼﾞｭｳﾆｶｹﾞﾂ
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サブタイトル
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動き美人になる食とからだのレシピ
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サブタイトルヨミ
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ｳｺﾞｷ/ﾋﾞｼﾞﾝ/ﾆ/ﾅﾙ/ｼｮｸ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾚｼﾋﾟ
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著者
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若林／理砂‖著
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著者ヨミ
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ﾜｶﾊﾞﾔｼ,ﾘｻ
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著者標目(著者紹介)
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１９７６年生まれ。鍼灸師・アシル治療室院長。著書に「冷え取りごはんうるおいごはん」「マタニティ古武術」など。
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出版者
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技術評論社
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出版者ヨミ
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ｷﾞｼﾞｭﾂ/ﾋｮｳﾛﾝｼｬ
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本体価格
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\1480
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内容紹介
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カリスマ鍼灸師が教える、東洋医学と古武術をベースとした独自の健康法。「立つ」「歩く」「呼吸する」など、月ごとの身体の基本動作トレーニングと、季節ごとの食養生を紹介します。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7741-5492-3
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出版年月,頒布年月等
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2013.3
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ページ数等
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261p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.3
所蔵情報
- 26010296
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498
ﾜ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件