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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 体のおとろえは、「足」から始まる
タイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｵﾄﾛｴ/ﾜ/ｱｼ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾏﾙ
サブタイトル ４０代からのロコモ対策
サブタイトルヨミ ﾖﾝｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ｶﾗ/ﾉ/ﾛｺﾓ/ﾀｲｻｸ
著者 坂詰／真二‖著
著者ヨミ ｻｶｽﾞﾒ,ｼﾝｼﾞ
出版者 カンゼン
出版者ヨミ ｶﾝｾﾞﾝ
本体価格 ¥1300
内容紹介 いつまでも若々しくいるには「足」の能力を保つことが不可欠。メタボより怖いロコモティブシンドローム＝運動器症候群について解説したうえで、その予防法やロコモ対策トレーニングを紹介します。ロコモチェックつき。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-86255-184-9
出版年月,頒布年月等 2013.6
ページ数等 187p
大きさ 19cm
NDC9版 493.6
ＮＤＣ10版 493.6

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52198782 富士見町
一般
493.6 ｻ 一般書 貸出中
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