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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 気になる症状が治る！体の硬い中高年のためのかんたんストレッチ
タイトルヨミ ｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ｼｮｳｼﾞｮｳ/ｶﾞ/ﾅｵﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶﾀｲ/ﾁｭｳｺｳﾈﾝ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｶﾝﾀﾝ/ｽﾄﾚｯﾁ
著者 「健康」編集部‖編
著者ヨミ ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓ/ｲﾝﾌｫｽ/ｼﾞｮｳﾎｳｼｬ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓ/ｲﾝﾌｫｽ/ｼﾞｮｳﾎｳｼｬ
出版者 主婦の友社（発売）
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
本体価格 ¥1200
内容紹介 体のキレが蘇る！　腰痛を治すストレッチ、ひざの痛みを治すストレッチ、ぽっこりお腹をスリムにするストレッチなど、体の硬い中高年でもかんたんにできるストレッチを紹介します。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-07-294504-9
出版年月,頒布年月等 2014.4
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC9版 781.4

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62091195 原村
開架
781 ｷ 一般書
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