トップページ

タイトル	街歩きポールウォーキング
タイトルヨミ	ﾏﾁｱﾙｷ/ﾎﾟｰﾙ/ｳｫｰｷﾝｸﾞ
サブタイトル	筋バランスを整え、腰痛・ひざ痛に効く
サブタイトルヨミ	ｷﾝ/ﾊﾞﾗﾝｽ/ｵ/ﾄﾄﾉｴ/ﾖｳﾂｳ/ﾋｻﾞﾂｳ/ﾆ/ｷｸ
著者	安藤／邦彦‖著
著者ヨミ	ｱﾝﾄﾞｳ,ｸﾆﾋｺ
著者標目(著者紹介)	日本ポールウォーキング協会会長。スポーツドクター。整形外科専門医、医学博士。
著者	杉浦／伸郎‖著
著者ヨミ	ｽｷﾞｳﾗ,ｼﾝﾛｳ
著者標目(著者紹介)	日本ポールウォーキング協会代表理事。テラススタジオ１２１北鎌倉・コーチズ代表。
出版者	主婦の友インフォス情報社
出版者ヨミ	ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓ/ｲﾝﾌｫｽ/ｼﾞｮｳﾎｳｼｬ
出版者	主婦の友社（発売）
出版者ヨミ	ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
本体価格	¥1000
内容紹介	２本のポールが体のゆがみをリセット！　足腰の筋力がついて痛みを解消！　体力に自信のない人にもでき、筋力や関節可動域のトレーニングに最適なウォーキング健康法「ポールウォーキング」を紹介。
ＩＳＢＮ(10桁)	978-4-07-293730-3
出版年月,頒布年月等	2014.5
ページ数等	95p
大きさ	21cm
NDC9版	498.35

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	禁帯	しりょうじょうたい	びこう
12285077	茅野市本館	実用書ｺｰﾅｰ	782 ｱ	一般書				いんさつ
41133195	下諏訪町	衣料手芸医療福祉	498 ｱ 104	一般書		貸出中		いんさつ

よやくのかず 0件

＋注意点

▲ ▼

メニュー