タイトル | どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました |
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タイトルヨミ | ドウシテモ/ヤセラレナカッタ/ヒトタチ/ガ/オデブ/シュウカン/ニ/キズイタラ/ミルミル/ジッキログラム/ヤセマシタ |
サブタイトル | 伝説のダイエットコーチEICOが伝授! |
サブタイトルヨミ | デンセツ/ノ/ダイエット/コーチ/エイコ/ガ/デンジュ |
著者 | EICO‖著 |
著者ヨミ | エイコ |
著者 | いしい/まき‖漫画 |
著者ヨミ | イシイ,マキ |
出版者 | 扶桑社 |
出版者ヨミ | フソウシャ |
本体価格 | ¥980 |
内容紹介 | ヤセない人共通のNG行為を改めれば、誰でもスリムになれる! ダイエットコーチの指導エピソードを交えながら、「ダイエット成功の気づき」をまとめたコミックエッセイ。コピーして使える「食事手帳」、チェックリストあり。 |
ISBN(10桁) | 978-4-594-07195-0 |
出版年月,頒布年月等 | 2014.12 |
ページ数等 | 119p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 595.6 |
NDC10版 | 595.6 |
ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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32210688 | 諏訪市 |
手芸・料理・育児
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595.6 ダ | 一般書 | 貸出中 |