タイトル | フィットネスヨーガできれいにダイエット |
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タイトルヨミ | フィットネス/ヨーガ/デ/キレイ/ニ/ダイエット |
サブタイトル | 簡単、手軽、自宅でできる! |
サブタイトルヨミ | カンタン/テガル/ジタク/デ/デキル |
著者 | 橋本/京子‖著 |
著者ヨミ | ハシモト,キョウコ |
著者標目(著者紹介) | 日本フィットネスヨーガ協会主任講師。インドやアメリカのヨーガをオールラウンドに包み込んだフィットネスヨーガの普及に務める。 |
著者 | 橋本/光‖監修 |
著者ヨミ | ハシモト,ヒカル |
出版者 | 主婦と生活社 |
出版者ヨミ | シュフ/ト/セイカツシャ |
本体価格 | ¥780 |
内容紹介 | 疲れている人や運動が苦手な人でもできるポーズと呼吸で体から不自然なものを取り除き、本来の美しさや健やかさを取り戻せるフィットネスヨーガ。自宅で気軽にできるポーズを紹介します。 |
ISBN(10桁) | 4-391-61824-9 |
出版年月,頒布年月等 | 2004.5 |
ページ数等 | 63p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 498.34 |
ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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52159841 | 富士見町 |
閉架書庫
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498.3 ハ | 一般書 |