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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 新しい食べ方で肉よりおいしく＆やせられる！高野どうふレシピ
タイトルヨミ ｱﾀﾗｼｲ/ﾀﾍﾞｶﾀ/ﾃﾞ/ﾆｸ/ﾖﾘ/ｵｲｼｸ/ｱﾝﾄﾞ/ﾔｾﾗﾚﾙ/ｺｳﾔ/ﾄﾞｳﾌ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル 中性脂肪＆コレステロールが減り、ダイエットに効果的
サブタイトルヨミ ﾁｭｳｾｲ/ｼﾎﾞｳ/ｱﾝﾄﾞ/ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ/ｶﾞ/ﾍﾘ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾆ/ｺｳｶﾃｷ
著者 石澤／清美‖著
著者ヨミ ｲｼｻﾞﾜ,ｷﾖﾐ
著者標目(著者紹介) 料理家。国際中医師。国際中医薬膳師。米国ＮＴＩ認定栄養コンサルタント。著書に「糖質オフだから毎日食べてもふとらないお菓子」「おいしく飲めるスムージー」など。
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
本体価格 ¥1100
内容紹介 常温で長期保存でき、ボリューム感があって貴重な栄養分も豊富な「高野どうふ」のいろいろな食べ方を紹介します。新しい食べ方「そぼろ」にした作りおきおかずや、昔ながらの料理、スイーツ＆パンのレシピ等を収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-07-402320-2
出版年月,頒布年月等 2016.2
ページ数等 95p
大きさ 21cm
NDC9版 596.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12290933 茅野市本館
実用書ｺｰﾅｰ
596.3 ｲ 一般書
21156221 岡谷市本館
暮らしの本
596 ｲ 一般書
32212787 諏訪市
手芸・料理・育児
596.3 ｲ 一般書
41148186 下諏訪町
料理･暮らし
596 ｲ 6b 一般書
62095365 原村
開架
596 ｲ 一般書
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