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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ずぼらヨガ
タイトルヨミ ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾖｶﾞ
サブタイトル 自律神経どこでもリセット！
サブタイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾄﾞｺﾃﾞﾓ/ﾘｾｯﾄ
著者 崎田／ミナ‖著
著者ヨミ ｻｷﾀ,ﾐﾅ
著者標目(著者紹介) 群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。
著者 福永／伴子‖監修
著者ヨミ ﾌｸﾅｶﾞ,ﾄﾓｺ
出版者 飛鳥新社
出版者ヨミ ｱｽｶ/ｼﾝｼｬ
本体価格 ¥1111
内容紹介 いつでも、どこでも、簡単リセット！　漫画家業を３年でリタイヤするも、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった著者が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選して紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-86410-528-6
出版年月,頒布年月等 2017.1
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC9版 498.34

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32216837 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
498.3 ｻ 一般書 貸出中
36004556 諏訪市
PTA親子文庫室
P 498 ｻ 一般書
62097321 原村
開架
498 ｻ 一般書
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