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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 伊藤かずえが１２キロやせたレシピ
タイトルヨミ ｲﾄｳ/ｶｽﾞｴ/ｶﾞ/ｼﾞｭｳﾆｷﾛ/ﾔｾﾀ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル 「やせるおかず作りおき」続ける秘密はアレンジ！
サブタイトルヨミ ﾔｾﾙ/ｵｶｽﾞ/ﾂｸﾘｵｷ/ﾂｽﾞｹﾙ/ﾋﾐﾂ/ﾜ/ｱﾚﾝｼﾞ
著者 伊藤／かずえ‖著
著者ヨミ ｲﾄｳ,ｶｽﾞｴ
著者標目(著者紹介) １９６６年生まれ。代表作に「不良少女とよばれて」「ポニーテールはふり向かない」など。映画・ドラマ・バラエティ等で幅広く活躍。
著者 柳澤／英子‖監修
著者ヨミ ﾔﾅｷﾞｻﾜ,ｴｲｺ
出版者 小学館
出版者ヨミ ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ
本体価格 ¥1000
内容紹介 作りおきおかずを食べるだけでやせる！　きのこベーコン、豚キムチ…。「やせるおかず作りおき」でダイエットに成功した伊藤かずえが、アレンジ＆オリジナルレシピを紹介する。「続けるやせおか」マル秘テクニックも掲載。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-09-103881-4
出版年月,頒布年月等 2017.6
ページ数等 112p
大きさ 21cm
NDC9版 596
ＮＤＣ10版 596

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
36004559 諏訪市
PTA親子文庫室
P 596 ｲ 一般書 貸出中
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