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タイトル
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足ぶみ下腹ダイエット
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タイトルヨミ
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ｱｼﾌﾞﾐ/ｼﾀﾊﾗ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
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サブタイトル
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１回３０秒！座ったままやせる！
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サブタイトルヨミ
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ｲｯｶｲ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｽﾜｯﾀ/ﾏﾏ/ﾔｾﾙ
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著者
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宮腰／圭‖著
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著者ヨミ
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ﾐﾔｺｼ,ｹｲ
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著者標目(著者紹介)
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１９６９年秋田県生まれ。整体家。骨と筋代表。これまで４万人以上の悩みを解決してきた整体師。著書に「１日１０分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本」など。
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出版者
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池田書店
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出版者ヨミ
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ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ
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本体価格
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¥1000
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内容紹介
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座ったまま１回３０秒、足ぶみするだけで下腹がへこみ、全身のバランスが整う！ 足ぶみ下腹ダイエットを写真でわかりやすく紹介する。ゆがみ解消、便秘解消などの悩み別メソッド、下腹の出ない生活習慣なども収録。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-262-16562-2
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出版年月,頒布年月等
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2017.11
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ページ数等
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95p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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595.6
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ＮＤＣ10版
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595.6
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しばらくお待ちください。