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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 足ぶみ下腹ダイエット
タイトルヨミ ｱｼﾌﾞﾐ/ｼﾀﾊﾗ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル １回３０秒！座ったままやせる！
サブタイトルヨミ ｲｯｶｲ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｽﾜｯﾀ/ﾏﾏ/ﾔｾﾙ
著者 宮腰／圭‖著
著者ヨミ ﾐﾔｺｼ,ｹｲ
著者標目(著者紹介) １９６９年秋田県生まれ。整体家。骨と筋代表。これまで４万人以上の悩みを解決してきた整体師。著書に「１日１０分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本」など。
出版者 池田書店
出版者ヨミ ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ
本体価格 ¥1000
内容紹介 座ったまま１回３０秒、足ぶみするだけで下腹がへこみ、全身のバランスが整う！　足ぶみ下腹ダイエットを写真でわかりやすく紹介する。ゆがみ解消、便秘解消などの悩み別メソッド、下腹の出ない生活習慣なども収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-262-16562-2
出版年月,頒布年月等 2017.11
ページ数等 95p
大きさ 21cm
NDC9版 595.6
ＮＤＣ10版 595.6

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
41197020 下諏訪町
衣料手芸医療福祉教育
595 ﾐ 99 一般書 貸出中
よやくのかず 1件
＋注意点
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