タイトル
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日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング
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タイトルヨミ
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ニチダイシキ/デ/サ/ガ/ツク/リクジョウ/キョウギ/チョウヤク/シュモク/トレーニング
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サブタイトル
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走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び
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サブタイトルヨミ
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ハシリハバトビ/サンダントビ/ハシリタカトビ/ボウタカトビ
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著者
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森長/正樹‖監修
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著者ヨミ
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モリナガ,マサキ
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出版者
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メイツ出版
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出版者ヨミ
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メイツ/シュッパン
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本体価格
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¥1940
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内容紹介
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鍛え方のポイントがわかればもっと高く&遠くに跳べる! フォームから体作り、イメージの描き方まで、跳躍4種目をレベルアップさせるためのトレーニング方法を紹介する。日大の選手達が実践する「勝つ」練習メニューを収録。
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ISBN(10桁)
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978-4-7804-1899-6
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出版年月,頒布年月等
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2017.12
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ページ数等
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112p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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782.4
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NDC10版
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782.4
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