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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい
タイトルヨミ ﾂｶﾚﾅｲ/ｶﾗﾀﾞ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾆﾜ/ｷﾝﾏｸ/ｵ/ﾎｸﾞｼﾅｻｲ
サブタイトル たった２週間で姿勢が整い体質が変わる方法
サブタイトルヨミ ﾀｯﾀ/ﾆｼｭｳｶﾝ/ﾃﾞ/ｼｾｲ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｲ/ﾀｲｼﾂ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ﾎｳﾎｳ
著者 竹井／仁‖著
著者ヨミ ﾀｹｲ,ﾋﾄｼ
著者標目(著者紹介) 首都大学東京健康福祉学部理学療法学科教授。医学博士、理学療法士。専門は運動学、神経筋骨関節系理学療法、徒手療法。著書に「やせる！筋膜リリース」など。
出版者 誠文堂新光社
出版者ヨミ ｾｲﾌﾞﾝﾄﾞｳ/ｼﾝｺｳｼｬ
本体価格 ¥1100
内容紹介 もしも姿勢が崩れてきたらどうなるのか？　不良姿勢を治すにはどんな方法があるのか？　日常生活で何に気をつければいいのか？　正しい姿勢を獲得し、疲れにくい体を作る、筋膜リリースやエクササイズを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-416-61830-1
出版年月,頒布年月等 2018.2
ページ数等 198p
大きさ 18cm
NDC9版 492.5
ＮＤＣ10版 492.5

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32221328 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
492.5 ﾀ 一般書
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