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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル からだの教養１２カ月
タイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｷｮｳﾖｳ/ｼﾞｭｳﾆｶｹﾞﾂ
サブタイトル 食とからだの養生訓
サブタイトルヨミ ｼｮｸ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾖｳｼﾞｮｳｸﾝ
著者 若林／理砂‖著
著者ヨミ ﾜｶﾊﾞﾔｼ,ﾘｻ
著者標目(著者紹介) １９７６年生まれ。鍼灸師・アシル治療室院長。著書に「その痛みやめまい、お天気のせいです」「絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話」など。
出版者 晶文社
出版者ヨミ ｼｮｳﾌﾞﾝｼｬ
本体価格 ¥1850
内容紹介 東洋医学と古武術をベースにした１２カ月のメソッドで健康を保とう。人気鍼灸師の独自の健康法を、立つ・歩くなど身体の基本動作トレーニング、季節ごとの食養生レシピ、爪楊枝鍼といった＜からだの手当て＞の３本立てで紹介。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7949-7051-0
出版年月,頒布年月等 2018.8
ページ数等 369p
大きさ 19cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32235956 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
498.3 ﾜ 一般書
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