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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 膣締めるだけダイエット
タイトルヨミ ﾁﾂ/ｼﾒﾙ/ﾀﾞｹ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル くびれと健康がとまらない！
サブタイトルヨミ ｸﾋﾞﾚ/ﾄ/ｹﾝｺｳ/ｶﾞ/ﾄﾏﾗﾅｲ
著者 村田／友美子‖著
著者ヨミ ﾑﾗﾀ,ﾕﾐｺ
出版者 ワニブックス
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 ¥1400
内容紹介 １日５分、重力に逆らう＝インナーマッスルを鍛える！　無理なダイエットなどしなくても理想の身体を手にいれられて、身体の不調からも解放される「膣の引き締め体操」を紹介します。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8470-9750-8
出版年月,頒布年月等 2019.1
ページ数等 94p
大きさ 21cm
NDC9版 595.6
ＮＤＣ10版 595.6

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21182238 岡谷市本館
暮らしの本
595 ﾑ 一般書
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