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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 眠る前に１分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。
タイトルヨミ ﾈﾑﾙ/ﾏｴ/ﾆ/ｲｯﾌﾟﾝｶﾝ/ｸﾀﾞｻｲ/ｱｽ/ｶﾅﾗｽﾞ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ｽｷ/ﾆ/ﾅｯﾃ/ｲﾏｽ
著者 植西／聰‖著
著者ヨミ ｳｴﾆｼ,ｱｷﾗ
著者標目(著者紹介) 東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。著書に「折れない心をつくるたった１つの習慣」「平常心のコツ」など。
出版者 キノブックス
出版者ヨミ ｷﾉ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 ¥1200
内容紹介 眠る前に心の状態をポジティブにする習慣を持つと人生が変わる。「欠点なんて、あって当たり前」「自分で自分をほめてあげよう」など、１分間で読めて、自分を好きになり、ラクに生きられるようになる「いい言葉」を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-909689-38-2
出版年月,頒布年月等 2019.5
ページ数等 141p
大きさ 17cm
NDC9版 159
ＮＤＣ10版 159

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21170406 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
159 ｳ 一般書
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