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タイトル
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「かかと体重」で歩くと血流がよくなり脚の悩みは9割解決する
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タイトルヨミ
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カカト/タイジュウ/デ/アルクト/ケツリュウ/ガ/ヨク/ナリ/アシ/ノ/ナヤミ/ワ/キュウワリ/カイケツ/スル
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サブタイトル
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むくみ、下肢静脈瘤、O脚・X脚などがみるみる改善!
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サブタイトルヨミ
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ムクミ/カシ/ジョウミャクリュウ/オーキャク/エックスキャク/ナド/ガ/ミルミル/カイゼン
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著者
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森嶌/淳友‖著
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著者ヨミ
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モリシマ,アツトモ
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著者標目(著者紹介)
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奈良県立医科大学卒業。ラ・ヴィータ統合医療クリニック院長。
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著者
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岡本/啓司‖著
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著者ヨミ
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オカモト,ケイジ
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著者標目(著者紹介)
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鍼灸師。プライマリーウォーキング創案者。(株)プライマリーウォーキングジャパン設立。
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出版者
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ゴマブックス
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出版者ヨミ
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ゴマ/ブックス
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本体価格
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¥1300
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内容紹介
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立ち方・歩き方を変えるだけで、脚の不調がなくなる! 脚のむくみや下肢静脈瘤がなぜ起こり、どうすれば解消できるのかというメカニズムをわかりやすく解説。さらに、「かかと体重」で歩く具体的な方法を紹介する。
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ISBN(10桁)
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978-4-8149-2080-8
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出版年月,頒布年月等
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2019.8
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ページ数等
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158p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.35
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NDC10版
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498.35
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