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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 初心者でも必ず上達するジョギング＆ランニング入門
タイトルヨミ ｼｮｼﾝｼｬ/ﾃﾞﾓ/ｶﾅﾗｽﾞ/ｼﾞｮｳﾀﾂ/ｽﾙ/ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ/ｱﾝﾄﾞ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ﾆｭｳﾓﾝ
著者 坂本／雄次‖監修
著者ヨミ ｻｶﾓﾄ,ﾕｳｼﾞ
出版者 マイナビ出版
出版者ヨミ ﾏｲﾅﾋﾞ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1480
内容紹介 マラソントレーナー・坂本雄次の指導で、自分に合った走り方を身に付けよう！　フルマラソンも視野に入れ、初心者でも無理なくジョギング＆ランニングに挑戦できるよう、走り方のコツや練習方法を写真と共にわかりやすく解説。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8399-6883-0
出版年月,頒布年月等 2019.8
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 782
ＮＤＣ10版 782

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21171158 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
782 ｼ 一般書
32227351 諏訪市
芸術（一般ｺｰﾅｰ）
782 ｼ 一般書 貸出中
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