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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 室伏式世界最高の疲労回復
タイトルヨミ ﾑﾛﾌｼｼｷ/ｾｶｲ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸ
著者 室伏／広治‖著
著者ヨミ ﾑﾛﾌｼ,ｺｳｼﾞ
著者標目(著者紹介) １９７４年静岡県生まれ。元男子ハンマー投選手。中京大学大学院修了。東京医科歯科大学教授。博士（体育学）。２００４年、アテネオリンピックで金メダル受賞。同年、紫綬褒章受章。
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1400
内容紹介 限界を定めず可能性を高める方法、疲れない食べ方・眠り方、疲れない精神の養い方など、仕事と人生に効く、究極の自己管理法を伝授。「疲れ」の正体や「体幹ボックス」の鍛え方、新聞紙を使ったエクササイズなども紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-04-604135-7
出版年月,頒布年月等 2019.12
ページ数等 230p
大きさ 19cm
NDC9版 780.19
ＮＤＣ10版 780.19

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32228452 諏訪市
芸術（一般ｺｰﾅｰ）
780.1 ﾑ 一般書
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