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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 筋肉を最速で太くする
タイトルヨミ ｷﾝﾆｸ/ｵ/ｻｲｿｸ/ﾃﾞ/ﾌﾄｸ/ｽﾙ
著者 広瀬／統一‖著
著者ヨミ ﾋﾛｾ,ﾉﾘｶｽﾞ
著者標目(著者紹介) １９７４年兵庫県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。著書に「女子の体幹レッスン」など。
出版者 エクスナレッジ
出版者ヨミ ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ
本体価格 ¥1400
内容紹介 自分史上最高のかっこいい筋肉が手に入る！　筋トレをこれから始める、始めてはみたけれどもう少し詳しく情報が知りたいという人に、筋肉を最速で強化する科学的な法則・筋トレのやり方・食事・生活習慣を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7678-2773-5
出版年月,頒布年月等 2020.6
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC9版 780.7
ＮＤＣ10版 780.7

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12357576 茅野市本館
実用書ｺｰﾅｰ
780 ﾋ 一般書
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