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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス
タイトルヨミ ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ｱﾔﾂﾘ/ﾌｱﾝ/ｵ/ﾅｸｽ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ
著者 メンタリストＤａｉＧｏ‖著
著者ヨミ ﾀﾞｲｺﾞ
著者標目(著者紹介) 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。メンタリスト。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。著書に「知識を操る超読書術」など。
出版者 ＰＨＰ研究所
出版者ヨミ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
本体価格 ¥1400
内容紹介 無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える！　メンタリストＤａｉＧｏが自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-569-84734-4
出版年月,頒布年月等 2020.9
ページ数等 237p
大きさ 19cm
NDC9版 140.4
ＮＤＣ10版 140.4

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21182610 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
140 ﾀ 一般書
41187245 下諏訪町
哲学･心理･宗教
140 ﾀ 一般書
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