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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル かた〜い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ
タイトルヨミ ｶﾀｰｲ/ｺﾄﾞﾓ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｲｯｼｭﾝ/ﾃﾞ/ﾉﾋﾞﾙ/ｷｯｽﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ
サブタイトル ＤＶＤでよくわかる！
サブタイトルヨミ ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ
著者 村山／巧‖著
著者ヨミ ﾑﾗﾔﾏ,ﾀｸﾐ
著者標目(著者紹介) １９８４年生まれ。柔軟美トレーナー。著書に「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」など。
出版者 マキノ出版
出版者ヨミ ﾏｷﾉ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1600
内容紹介 筋膜アプローチと脳科学アプローチを組み合わせた「トップギアストレッチ」で、運動パフォーマンスが上がる！　すぐに体が柔らかくなる即伸びメソッドを、写真と付属ＤＶＤの映像とともに解説する。本体は背表紙なし糸綴じ。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8376-7332-3
出版年月,頒布年月等 2020.11
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 781.4
ＮＤＣ10版 781.4

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
36005679 諏訪市
PTA親子文庫室
P 781 ﾑ 一般書
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