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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル あなたを守るかむリズム
タイトルヨミ ｱﾅﾀ/ｵ/ﾏﾓﾙ/ｶﾑ/ﾘｽﾞﾑ
著者 小林／弘幸‖著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
著者標目(著者紹介) １９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者、腸のスペシャリスト。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」など。
出版者 サンマーク出版
出版者ヨミ ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1200
内容紹介 「かむリズム」には弱った体を強くし、心を癒やす力がある－。「嚙む」にリズムを加えた最強の健康法「かむリズム」を解説するとともに、嚙む回数と唾液量が増え、免疫＆腸内環境に効く「かむリズム」レシピを紹介。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7631-3865-1
出版年月,頒布年月等 2020.12
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 491.343
ＮＤＣ10版 491.343

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21183280 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
491 ｺ 一般書
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