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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 腸活オートミールレシピ
タイトルヨミ ﾁｮｳｶﾂ/ｵｰﾄﾐｰﾙ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル ズボラでも続けられるカンタン健康法
サブタイトルヨミ ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾃﾞﾓ/ﾂｽﾞｹﾗﾚﾙ/ｶﾝﾀﾝ/ｹﾝｺｳﾎｳ
著者 工藤／あき‖監修
著者ヨミ ｸﾄﾞｳ,ｱｷ
著者 おなつ‖レシピ
著者ヨミ ｵﾅﾂ
出版者 池田書店
出版者ヨミ ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ
本体価格 ¥1300
内容紹介 腸を活発に動かし、美容と健康に効果的！　少ない分量でもお腹満足！　肉豆腐、八宝菜、生春巻きといったおかずや、リゾット、炒めごはん、スープやスイーツなど、さまざまなオートミールレシピを紹介します。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-262-13060-6
出版年月,頒布年月等 2021.1
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 498.583
ＮＤＣ10版 498.583

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12359274 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ﾁ 一般書
21183415 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ﾁ 一般書
32266819 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
498.5 ﾁ 一般書 貸出中
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