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タイトル	糖質オフのレンチンレシピ
タイトルヨミ	ﾄｳｼﾂ/ｵﾌ/ﾉ/ﾚﾝﾁﾝ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル	決定版
サブタイトルヨミ	ｹｯﾃｲﾊﾞﾝ
サブタイトル	ラクに作れて、しっかりやせる！
サブタイトルヨミ	ﾗｸ/ﾆ/ﾂｸﾚﾃ/ｼｯｶﾘ/ﾔｾﾙ
著者	牧田／善二‖著
著者ヨミ	ﾏｷﾀ,ｾﾞﾝｼﾞ
著者標目(著者紹介)	北海道大学医学部卒業。糖尿病専門医。ＡＧＥ牧田クリニックを開業。
著者	牧野／直子‖料理
著者ヨミ	ﾏｷﾉ,ﾅｵｺ
著者標目(著者紹介)	女子栄養大学卒業。管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。
出版者	新星出版社
出版者ヨミ	ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格	¥1200
内容紹介	電子レンジでラクラク時短、たんぱく質も野菜もしっかりとれる。おいしく食べて、スッキリやせる！　糖質オフ初心者でも挑戦しやすいように、１日の糖質量を９０〜１００ｇ程度に設定したレシピを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁)	978-4-405-09399-7
出版年月,頒布年月等	2021.2
ページ数等	127p
大きさ	21cm
NDC9版	596
ＮＤＣ10版	596

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	禁帯	しりょうじょうたい	びこう
12359356	茅野市本館	実用書ｺｰﾅｰ	596 ﾏ	一般書		貸出中		いんさつ

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