タイトル | 「いごこち」神経系アプローチ |
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タイトルヨミ | イゴコチ/シンケイケイ/アプローチ |
サブタイトル | 4つのゾーンを知って安全に自分を癒やす |
サブタイトルヨミ | ヨッツ/ノ/ゾーン/オ/シッテ/アンゼン/ニ/ジブン/オ/イヤス |
著者 | 浅井/咲子‖著 |
著者ヨミ | アサイ,サキコ |
出版者 | 梨の木舎 |
出版者ヨミ | ナシ/ノ/キシャ |
本体価格 | ¥1700 |
内容紹介 | カウンセリングや自己啓発を試したけどまだつらい。4つのゾーンを知って安全に自分を癒そう! ポリヴェーガル理論とパーツワークの視点から自律神経系のクセに取り組む方法を紹介。「「今ここ」神経系エクササイズ」の続編。 |
ISBN(10桁) | 978-4-8166-2102-4 |
出版年月,頒布年月等 | 2021.4 |
ページ数等 | 134p |
大きさ | 20cm |
NDC9版 | 146.8 |
NDC10版 | 146.8 |
ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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36005783 | 諏訪市 |
PTA親子文庫室
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P 146 ア | 一般書 |