タイトル
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「会社がしんどい」をなくす本
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タイトルヨミ
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カイシャ/ガ/シンドイ/オ/ナクス/ホン
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サブタイトル
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いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋
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サブタイトルヨミ
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イヤ/ナ/ストレス/ニ/マケズ/ココチヨク/ハタラク/ショホウセン
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著者
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奥田/弘美‖著
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著者ヨミ
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オクダ,ヒロミ
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著者標目(著者紹介)
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山口大学医学部卒。精神科医(精神保健指定医)・産業医・労働衛生コンサルタント。株式会社朗らかLabo代表取締役。著書に「1分間どこでもマインドフルネス」など。
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出版者
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日経BP
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出版者ヨミ
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ニッケイ/ビーピー
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出版者
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日経BPマーケティング(発売)
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出版者ヨミ
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ニッケイ/ビーピー/マーケティング
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本体価格
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¥1400
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内容紹介
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なぜ「会社がしんどい」と感じるのか? 2万人以上をメンタルケアした医師が出会った様々な「心の危機」の事例を示しながら、ストレスに負けず、会社で元気に働き続けるための「考え方のコツ」や「心身のケア法」を伝える。
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ISBN(10桁)
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978-4-296-10950-0
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出版年月,頒布年月等
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2021.6
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ページ数等
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243p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.8
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NDC10版
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498.8
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