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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル １日５分姿勢なおしダイエット
タイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｺﾞﾌﾝ/ｼｾｲﾅｵｼ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル 腰痛を治しながらお腹がやせる！
サブタイトルヨミ ﾖｳﾂｳ/ｵ/ﾅｵｼﾅｶﾞﾗ/ｵﾅｶ/ｶﾞ/ﾔｾﾙ
著者 矢口／拓宇‖著
著者ヨミ ﾔｸﾞﾁ,ﾀｸｳ
著者標目(著者紹介) １９８１年生まれ。茨城県出身。理学療法士。保健医療学修士。一般社団法人日本エンカレッジ・リハビリテーション協会代表理事。著書に「患者さんがみるみる元気になるリハビリ現場の会話術」。
著者 たかしま／てつを‖絵
著者ヨミ ﾀｶｼﾏ,ﾃﾂｵ
出版者 角川春樹事務所
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ/ﾊﾙｷ/ｼﾞﾑｼｮ
本体価格 ¥1200
内容紹介 キツイ食事制限なく１日５分の運動で、３〜１０ｋｇの体重が落ちてお腹がやせる、“姿勢なおしダイエット”を紹介。毎日実践し続けていくための習慣作りへの考え方も解説する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7584-1383-1
出版年月,頒布年月等 2021.6
ページ数等 119p
大きさ 21cm
NDC9版 595.6
ＮＤＣ10版 595.6

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
41170202 下諏訪町
衣料手芸医療福祉教育
595 ﾔ 99 一般書 貸出中
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