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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル １分最弱筋トレ
タイトルヨミ ｲｯﾌﾟﾝ/ｻｲｼﾞｬｸ/ｷﾝﾄﾚ
サブタイトル 筋力へなちょこ女子が行き着いた
サブタイトルヨミ ｷﾝﾘｮｸ/ﾍﾅﾁｮｺ/ｼﾞｮｼ/ｶﾞ/ｲｷﾂｲﾀ
著者 たかツキ／なほり‖著
著者ヨミ ﾀｶﾂｷ,ﾅﾎﾘ
著者標目(著者紹介) 第９回新コミックエッセイプチ大賞受賞。著書に「筋トレざせつ女子が行き着いた１分やせストレッチ」がある。
著者 鈴木／孝佳‖監修
著者ヨミ ｽｽﾞｷ,ﾀｶﾖｼ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1100
内容紹介 「これってホントに筋トレ！？」と驚くほどキツくないけれど、１分やれば効果あり！　筋力ゼロ・運動ギライでもできる筋トレ４６個を、イラストでわかりやすく紹介するコミックエッセイ。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-04-680854-7
出版年月,頒布年月等 2022.1
ページ数等 110p
大きさ 21cm
NDC9版 780.7
ＮＤＣ10版 780.7

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52204997 富士見町
実用書(J5)
780.7 ﾀ 一般書
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