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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ＜弥永式＞パニック発作が起こらなくなってくる本
タイトルヨミ ﾔﾅｶﾞｼｷ/ﾊﾟﾆｯｸ/ﾎｯｻ/ｶﾞ/ｵｺﾗﾅｸ/ﾅｯﾃ/ｸﾙ/ﾎﾝ
サブタイトル カリスマ心理カウンセラーが明かす
サブタイトルヨミ ｶﾘｽﾏ/ｼﾝﾘ/ｶｳﾝｾﾗｰ/ｶﾞ/ｱｶｽ
著者 弥永／英晃‖著
著者ヨミ ﾔﾅｶﾞ,ﾋﾃﾞｱｷ
著者標目(著者紹介) 心理カウンセラー、メンタルトレーナー、カウンセリング学博士、作家、看護師、メンタル本大賞実行委員。著書に「「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法」など。
出版者 大和出版
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾜ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1600
内容紹介 自身のパニック障害を薬に頼らずに克服した心理カウンセラーが、発作の抑え方の基本、発作を切り抜ける方法、場面別乗り物乗車メソッドなどを公開。さらに、栄養、運動、睡眠など役立つ知識も網羅する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8047-6391-0
出版年月,頒布年月等 2022.4
ページ数等 246p
大きさ 19cm
NDC9版 493.74
ＮＤＣ10版 493.743

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62158743 原村
開架
493 ﾔ 一般書
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