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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル オトナ女子をラクにする心とからだの本
タイトルヨミ ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ｵ/ﾗｸ/ﾆ/ｽﾙ/ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾎﾝ
サブタイトル 女性ホルモンにいいこと大全
サブタイトルヨミ ｼﾞｮｾｲ/ﾎﾙﾓﾝ/ﾆ/ｲｲ/ｺﾄ/ﾀｲｾﾞﾝ
著者 高尾／美穂‖著
著者ヨミ ﾀｶｵ,ﾐﾎ
著者標目(著者紹介) 医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。著書に「いちばん親切な更年期の教科書」など。
出版者 扶桑社
出版者ヨミ ﾌｿｳｼｬ
本体価格 ¥1400
内容紹介 生理不順、頭痛、肌荒れ…。つらい症状は、女性ホルモンのせいかも！　オトナ女子が頼れる産婦人科医が女性ホルモンについて解説し、女性が健康で幸せに生きるための知識や、心をラクにする気持ちの切り替え方を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-594-09207-8
出版年月,頒布年月等 2022.8
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC9版 495
ＮＤＣ10版 495

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12364509 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
495 ﾀ 一般書
21186452 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
495 ﾀ 一般書
32245562 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
495 ﾀ 一般書
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