タイトル
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アーユルヴェーダの心地いい暮らし
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タイトルヨミ
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アーユルヴェーダ/ノ/ココチイイ/クラシ
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サブタイトル
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「最近の私、いい調子!」が続く
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サブタイトルヨミ
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サイキン/ノ/ワタシ/イイ/チョウシ/ガ/ツズク
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著者
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ブラフ弥生‖著
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著者ヨミ
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ブラフ,ヤヨイ
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著者標目(著者紹介)
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1973年生まれ。Herbal Ayurveda Academy主宰。アーユルヴェーダ講座、セラピスト養成にたずさわる。
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出版者
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主婦の友社
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出版者ヨミ
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シュフ/ノ/トモシャ
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本体価格
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¥1600
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内容紹介
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朝一番の白湯でデトックス、タイプ別精油のオリジナルバーム、6味のバランスが整う和のレシピ、スパイスで調合する風邪シロップ…。ちょっとのコツで不調をラクにするアーユルヴェーダの知恵を月ごとに紹介します。
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ISBN(10桁)
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978-4-07-452274-3
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出版年月,頒布年月等
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2022.10
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ページ数等
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207p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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490.9
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NDC10版
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490.9
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