| タイトル | 自分で押せるツボ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ジブン/デ/オセル/ツボ |
| サブタイトル | 心と体を元気にセルフケア! |
| サブタイトルヨミ | ココロ/ト/カラダ/オ/ゲンキ/ニ/セルフ/ケア |
| 著者 | 柳本/真弓‖著 |
| 著者ヨミ | ヤナモト,マユミ |
| 著者標目(著者紹介) | 広島県生まれ。東京衛生学園専門学校卒。目白鍼灸院院長。鍼灸あん摩マッサージ指圧師。著書に「「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる!」など。 |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版者ヨミ | ナツメシャ |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | 疲れをやわらげるツボ、体の不調に効くツボ、心の不調に効くツボ、痛みに効くツボ、女性特有の悩みに効くツボを、写真とスケルトンイラストでわかりやすく解説。マッサージやストレッチを取り入れたツボルーティーンも収録。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-8163-7296-4 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2022.12 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 492.75 |
| NDC10版 | 492.75 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12364162 | 茅野市本館 |
一般コーナー
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492 ヤ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 32246130 | 諏訪市 |
一般コ-ナ-
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492.7 ヤ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 52206873 | 富士見町 |
一般
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492.7 ヤ | 一般書 | |||
| 62160070 | 原村 |
開架
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492 ヤ | 一般書 |