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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法
タイトルヨミ ﾒﾝﾄﾞｸｻｶﾞﾘ/ﾉ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ﾖﾃｲﾄﾞｵﾘ/ﾆ/ｳｺﾞｶｽ/ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾎｳﾎｳ
サブタイトル 意志力を使わずに自分が勝手に動き出す！
サブタイトルヨミ ｲｼﾘｮｸ/ｵ/ﾂｶﾜｽﾞﾆ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ｶﾞ/ｶｯﾃ/ﾆ/ｳｺﾞｷﾀﾞｽ
著者 竹内／康二‖著
著者ヨミ ﾀｹｳﾁ,ｺｳｼﾞ
著者標目(著者紹介) 筑波大学博士課程修了。明星大学心理学部心理学科教授。博士（心身障害学）。公認心理師、臨床心理士。著書に「箇条書きでわかりやすい発達支援のヒント３６の目標と１７１の手立て」など。
出版者 ワニブックス
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 ¥1500
内容紹介 「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決！　行動分析学が開発した、意志力を使わずに自分が勝手に動き出す実践的な技術や、やってのける人の具体策、うまくいかないときのセルフコンパッションなどを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8470-7321-2
出版年月,頒布年月等 2023.7
ページ数等 206p
大きさ 19cm
NDC9版 140.18
ＮＤＣ10版 140.18

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21187840 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
140 ﾀ 一般書 貸出中
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