タイトル
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不調を治す血糖値が下がる食べ方
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タイトルヨミ
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フチョウ/オ/ナオス/ケットウチ/ガ/サガル/タベカタ
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サブタイトル
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ダルい、むくむ、体重増加が止まらないあなたへ
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サブタイトルヨミ
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ダルイ/ムクム/タイジュウ/ゾウカ/ガ/トマラナイ/アナタ/エ
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著者
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石黒/成治‖著
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著者ヨミ
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イシグロ,セイジ
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著者標目(著者紹介)
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名古屋市生まれ。名古屋大学医学部卒。消化器外科医、ヘルスコーチ。腸内環境の改善法などを発信。著書に「食べても太らず、免疫力がつく食事法」「医師がすすめる少食ライフ」など。
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出版者
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クロスメディア・パブリッシング
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出版者ヨミ
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クロス/メディア/パブリッシング
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出版者
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インプレス(発売)
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出版者ヨミ
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インプレス
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本体価格
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¥1480
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内容紹介
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生活習慣病の原因の大きなものとして「毎日摂る食事・栄養」が挙げられる。血糖値が下がる食べ方、肝機能や腎機能が高まる食べ方を紹介。ズボラでもデキる機能回復ごはん10例も収録。
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ISBN(10桁)
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978-4-295-40843-7
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出版年月,頒布年月等
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2023.6
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ページ数等
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199p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.583
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NDC10版
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498.583
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