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じょうほう

タイトル 脚長革命
タイトルヨミ アシナガ/カクメイ
サブタイトル 10分で4cm伸びる!細くなる!
サブタイトルヨミ ジップン/デ/ヨンセンチメートル/ノビル/ホソク/ナル
著者 廣田/なお‖著
著者ヨミ ヒロタ,ナオ
著者標目(著者紹介) 美筋ヨガ講師。『美筋ヨガオンラインサロン』等の運営やYouTube『美筋ヨガチャンネル』の配信を行う。著書に「美くびれデザイン」など。
出版者 幻冬舎
出版者ヨミ ゲントウシャ
本体価格 ¥1300
内容紹介 ほぐす+伸ばす+ちょっと鍛える。1日10分の簡単3ステップで、おブス脚を即効リセット! 食事制限なしで美脚になれるメソッドを紹介する。健脚の作り方、日常生活の美脚習慣も掲載。動画を視聴できるQRコード付き。
ISBN(10桁) 978-4-344-04131-8
出版年月,頒布年月等 2023.7
ページ数等 93p
大きさ 21cm
NDC9版 498.34
NDC10版 498.34

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62161484 原村
開架
498 ヒ 一般書
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