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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 医者が教える究極にととのうサウナ大全
タイトルヨミ ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾆ/ﾄﾄﾉｳ/ｻｳﾅ/ﾀｲｾﾞﾝ
サブタイトル 超絶リラックスとパフォーマンスアップに効く科学的な方法
サブタイトルヨミ ﾁｮｳｾﾞﾂ/ﾘﾗｯｸｽ/ﾄ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｱｯﾌﾟ/ﾆ/ｷｸ/ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾅ/ﾎｳﾎｳ
著者 加藤／容崇‖著
著者ヨミ ｶﾄｳ,ﾔｽﾀｶ
著者標目(著者紹介) 群馬県富岡市出身。北海道大学大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部特任助教・日本サウナ学会代表理事。著書に「医者が教えるサウナの教科書」がある。
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
本体価格 ¥1600
内容紹介 サウナを研究しつくしたサウナー医師が、日常のパフォーマンスをあげ、美と健康をレベルアップする最高のサウナの入り方を、世界各国のエビデンスを元に教える。著者の偏愛サウナ・リスト付き。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-478-11750-7
出版年月,頒布年月等 2023.7
ページ数等 254p
大きさ 21cm
NDC9版 498.37
ＮＤＣ10版 498.37

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12366231 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｶ 一般書
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