タイトル
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はじめての操体法
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タイトルヨミ
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ハジメテ/ノ/ソウタイホウ
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サブタイトル
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肩こり・冷え・生理痛がやわらぐ
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サブタイトルヨミ
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カタコリ/ヒエ/セイリツウ/ガ/ヤワラグ
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サブタイトル
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ラクに気持ちよく動いてからだを整える
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サブタイトルヨミ
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ラク/ニ/キモチヨク/ウゴイテ/カラダ/オ/トトノエル
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著者
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川名/慶子‖著
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著者ヨミ
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カワナ,ケイコ
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著者標目(著者紹介)
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東京出身。川名操体治療室代表。鍼灸師とあん摩マッサージ指圧師の免許取得。オンラインセミナーやYoutubeでの動画配信も行う。
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出版者
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農山漁村文化協会
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出版者ヨミ
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ノウサン/ギョソン/ブンカ/キョウカイ
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本体価格
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¥1200
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内容紹介
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痛くない、ラク、気持ちいいといった感覚を指標にして、動きながらからだを整えていく「操体法」を紹介。からだとこころの調子を整える操体法と、ムダなく動けるからだをつくる操体法を収録。『うかたま』連載記事を単行本化。
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ISBN(10桁)
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978-4-540-23141-4
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出版年月,頒布年月等
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2023.8
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ページ数等
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87p
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大きさ
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26cm
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NDC9版
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492.79
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NDC10版
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492.79
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