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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 「先延ばしグセ」が治る２１の方法
タイトルヨミ ｻｷﾉﾊﾞｼｸﾞｾ/ｶﾞ/ﾅｵﾙ/ﾆｼﾞｭｳｲﾁ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ
著者 デイモン・ザハリアデス‖［著］
著者ヨミ ｻﾞﾊﾘｱﾃﾞｽ,ﾃﾞｲﾓﾝ
著者標目(著者紹介) アメリカの著述家・ブロガー。生産性向上のためのブログが注目を集める。
著者 弓場／隆‖訳
著者ヨミ ﾕﾐﾊﾞ,ﾀｶｼ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版者ヨミ ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰ/ﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ
本体価格 ¥1600
内容紹介 行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう１３の理由を解説し、先延ばし癖を改善する２１のテクニックを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7993-3005-0
出版年月,頒布年月等 2023.12
ページ数等 202p
大きさ 19cm
NDC9版 159
ＮＤＣ10版 159

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21190404 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
159 ｻ 一般書
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