| タイトル | 体力アップ1年生 | 
|---|---|
| タイトルヨミ | タイリョク/アップ/イチネンセイ | 
| 著者 | たかぎ/なおこ‖著 | 
| 著者ヨミ | タカギ,ナオコ | 
| 著者標目(著者紹介) | コミックエッセイを執筆。著書に「お弁当デイズ」「はらぺこ万歳!」「150cmライフ。」など。 | 
| 出版者 | KADOKAWA | 
| 出版者ヨミ | カドカワ | 
| 本体価格 | ¥1300 | 
| 内容紹介 | アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。 | 
| ISBN(10桁) | 978-4-04-683239-9 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.2 | 
| ページ数等 | 151p | 
| 大きさ | 21cm | 
| NDC9版 | 498.3 | 
| NDC10版 | 498.3 | 

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32249642 | 諏訪市 | 
                    
                         
                            一般コ-ナ-
                                
                         
                    
                 | 
                498.3 タ | 一般書 | |||
| 52213030 | 富士見町 | 
                    
                         
                            マンガ
                                
                         
                    
                 | 
                M タ | 一般書 | 貸出中 | コミック |