トップページ
じょうほう
| タイトル | 寝ながら１回３０秒で瘦せるズボラストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾈﾅｶﾞﾗ/ｲｯｶｲ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | めんどくさがり屋さん専用！ |
| サブタイトルヨミ | ﾒﾝﾄﾞｸｻｶﾞﾘﾔｻﾝ/ｾﾝﾖｳ |
| 著者 | 若林／杏樹‖著 |
| 著者ヨミ | ﾜｶﾊﾞﾔｼ,ｱﾝｼﾞｭ |
| 著者標目(著者紹介) | 漫画家。 |
| 著者 | 深井／裕樹‖著 |
| 著者ヨミ | ﾌｶｲ,ﾕｳｷ |
| 著者標目(著者紹介) | ストレッチトレーナー。 |
| 出版者 | マガジンハウス |
| 出版者ヨミ | ﾏｶﾞｼﾞﾝ/ﾊｳｽ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | どっしり太もも、ぽっこりお腹、だるだる二の腕が一気に解決！ 多くの人の体型を変えた人気トレーナーが、１回３０秒で効果が出る、寝ながらできるズボラストレッチを紹介する。体験談も掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8387-3259-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.2 |
| ページ数等 | 121p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 595.6 |
| ＮＤＣ10版 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52213060 | 富士見町 |
実用書(J30)
|
595.6 ﾜ | 一般書 |
よやくのかず
0件
-
うけとりかんをえらんで「よやくカートへ」のボタンをおしてください。
しばらくお待ちください。