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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる！３０秒速効！足首やわやわストレッチ
タイトルヨミ ｺｳｹﾂｱﾂ/ﾁｭｳｾｲ/ｼﾎﾞｳ/ﾖｳﾂｳ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｿｯｺｳ/ｱｼｸﾋﾞ/ﾔﾜﾔﾜ/ｽﾄﾚｯﾁ
著者 とも先生‖著
著者ヨミ ﾄﾓ ｾﾝｾｲ
著者標目(著者紹介) 京都府生まれ。柔道整復師、鍼灸師、ストレッチ整体師。滋賀県草津市の腰痛専門「整体院智－ＴＯＭＯ－」院長。著書に「「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える！」など。
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1450
内容紹介 柔軟な足首こそが、健康長寿の要。高血圧、中性脂肪、腰痛はもちろん、肥満、ひざ痛、肩こりにも効く、簡単なストレッチを写真とともに紹介する。ガチガチ足首を未然に防ぐ健康習慣、体験談なども収録する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-04-606704-3
出版年月,頒布年月等 2024.2
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52213059 富士見町
一般
498.3 ﾄ 一般書
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