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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 減酒セラピー
タイトルヨミ ｹﾞﾝｼｭ/ｾﾗﾋﾟｰ
サブタイトル あなたの時間と元気を取り戻す
サブタイトルヨミ ｱﾅﾀ/ﾉ/ｼﾞｶﾝ/ﾄ/ｹﾞﾝｷ/ｵ/ﾄﾘﾓﾄﾞｽ
著者 吉本／尚‖著
著者ヨミ ﾖｼﾓﾄ,ﾋｻｼ
著者標目(著者紹介) 北海道出身。筑波大学医学医療系准教授。同大学健幸ライフスタイル開発研究センター、センター長。博士（医学）。厚生労働省「飲酒ガイドライン」の作成検討会委員。
出版者 すばる舎
出版者ヨミ ｽﾊﾞﾙｼｬ
本体価格 ¥1500
内容紹介 毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7991-1186-4
出版年月,頒布年月等 2024.2
ページ数等 259p
大きさ 19cm
NDC9版 498.32
ＮＤＣ10版 498.32

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12367168 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ﾖ 一般書
62162705 原村
開架
498 ﾖ 一般書
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