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じょうほう

タイトル 百歳まで歩ける人の習慣
タイトルヨミ ヒャクサイ/マデ/アルケル/ヒト/ノ/シュウカン
サブタイトル 脚力と血管力を強くする
サブタイトルヨミ キャクリョク/ト/ケッカンリョク/オ/ツヨク/スル
著者 伊賀瀬/道也‖著
著者ヨミ イガセ,ミチヤ
著者標目(著者紹介) 愛媛県生まれ。愛媛大学大学院抗加齢医学(新田ゼラチン)講座教授。同大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。著書に「長生き1分片足立ち」など。
出版者 PHP研究所
出版者ヨミ ピーエイチピー/ケンキュウジョ
本体価格 ¥1100
内容紹介 一生歩くための鍵は、脚力と血管力! 抗加齢医学研究に長年携わってきた著者が、脚力と血管力を鍛えるエクササイズや、楽しいウォーキング事例を紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-569-85709-1
出版年月,頒布年月等 2024.5
ページ数等 225p
大きさ 18cm
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52214002 富士見町
新書
新 498.3 イ 一般書 貸出中
よやくのかず 1件
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