トップページ

じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと１００
タイトルヨミ ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ﾄ/ﾂｶﾚ/ﾆ/ｷｸ/ﾈﾑﾘ/ﾆ/ｲｲ/ｺﾄ/ﾋｬｸ
著者 三橋／美穂‖著
著者ヨミ ﾐﾊｼ,ﾐﾎ
著者標目(著者紹介) 睡眠の専門家。講演・セミナー・研修の講師を務める快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。著書に「眠りのさじ加減６５歳からのやさしい睡眠法」など。
出版者 かんき出版
出版者ヨミ ｶﾝｷ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1500
内容紹介 眠りをコントロールすれば、不調を軽くするだけでなく、健やかさ、美しさまで手にすることができる。人気セラピストが、心と体を「眠り」の力で元気にする１００のメソッドをイラストでくわしく解説する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7612-7753-6
出版年月,頒布年月等 2024.8
ページ数等 223p
大きさ 19cm
NDC9版 498.36
ＮＤＣ10版 498.36

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12368456 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ﾐ 一般書 貸出中
32251065 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
498.3 ﾐ 一般書
52214273 富士見町
一般
498.3 ﾐ 一般書 貸出中
よやくのかず 0件
＋注意点
  • うけとりかんをえらんで「よやくカートへ」のボタンをおしてください。