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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 老けない習慣ベスト１００
タイトルヨミ ﾌｹﾅｲ/ｼｭｳｶﾝ/ﾍﾞｽﾄ/ﾋｬｸ
サブタイトル 見た目　体　脳
サブタイトルヨミ ﾐﾀﾒ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉｳ
著者 和田／秀樹‖監修
著者ヨミ ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ
出版者 総合法令出版
出版者ヨミ ｿｳｺﾞｳ/ﾎｳﾚｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1300
内容紹介 人間の体は使い続けることでレベルを維持することができ、生活習慣等を見直すだけで老化を遅らせることができる。「音楽は新曲を聴く」「大きな声で音読する」など、日常的に脳や体を使う１００の「老けない習慣」を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-86280-959-9
出版年月,頒布年月等 2024.8
ページ数等 231p
大きさ 19cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52214272 富士見町
一般
498.3 ﾌ 一般書
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