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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑
タイトルヨミ ｾｶｲｲﾁ/ﾜｶﾘﾔｽｲ/ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ﾂﾅｶﾞﾘ/ｽﾞｶﾝ
巻次 セルフケア編
巻次ヨミ ｾﾙﾌ/ｹｱﾍﾝ
著者 きまた／りょう‖著
著者ヨミ ｷﾏﾀ,ﾘｮｳ
著者標目(著者紹介) ストレッチトレーナー。米国Ｄｒ　Ｉｄａ　Ｒｏｌｆ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ認定ロルファー。
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1500
内容紹介 怪我予防、パフォーマンス向上、疲労回復…。セルフケアで最大限の効果を得るためには。筋肉同士のつながり・身体の仕組みを解説しながら、セルフケアのやり方をイラストとともにわかりやすく紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-04-607053-1
出版年月,頒布年月等 2024.10
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC9版 491.363
ＮＤＣ10版 491.363

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12368778 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
491 ｷ 一般書
32251478 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
491.3 ｷ 一般書
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