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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 今夜は残業ごはん
タイトルヨミ ｺﾝﾔ/ﾜ/ｻﾞﾝｷﾞｮｳ/ｺﾞﾊﾝ
サブタイトル 夜９時から食べても太らない
サブタイトルヨミ ﾖﾙ/ｸｼﾞ/ｶﾗ/ﾀﾍﾞﾃﾓ/ﾌﾄﾗﾅｲ
出版者 オレンジページ
出版者ヨミ ｵﾚﾝｼﾞ/ﾍﾟｰｼﾞ
本体価格 ¥1600
内容紹介 残業あとの疲れた頭と体でも、無理なく自炊ができる！　ヘルシープルコギ、レタスと豚肉のフォー、きのこマリネなど、低カロリーで栄養パフォーマンスが高く、短時間で作れるレシピを、わかりやすい手順写真とともに紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-86593-681-0
出版年月,頒布年月等 2024.11
ページ数等 185p
大きさ 23cm
NDC9版 596
ＮＤＣ10版 596

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52214595 富士見町
実用書(J10)
596 ｺ 一般書 貸出中
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